«Танец Шивы — это йогическая дисциплина самоконтроля, развивающая в быстрые сроки работу обоих полушарий мозга. В повседневной жизни наш мозг устроен таким образом, что мы мыслим чаще всего либо левым полушарием, либо правым. Танец Шивы объединяет работу обоих полушарий мозга, цикличные спиралеобразные движения в сочетании с числовым просчитыванием движений способствуют построению новых нейронных цепочек-связей в мозге человека. Практика сложная, требующая 100% вашего внимания — как только вы отвлеклись, сразу же теряется система движений и вас выкидывает обратно в привычный тип мышления.
Существует несколько уровней практики. На первом уровне это очень мало похоже на танец в классическом понимании — разве только то, что спиральные движения рук сочетаются со спиральными движениями ног. Каждый последующий уровень — это отказ от предыдущих наработок, полностью новая система работы с мышлением.
С помощью заданных движений тела, с каждым последующим уровнем, вы все больше структурируете сознание, повышая свой уровень осознанности».

Вот что такое Танец Шивы:

Подробнее о движениях…



похожие записи

сохранить этот пост у себя:

 Оставить комментарий

(required)

(required)

   
© 2017 Волшебный мир Алиши Suffusion theme by Sayontan Sinha